Comment casser un corset amincissant?

 Vous avez l’intention de commencer à sculpter votre silhouette en portant un corset amincissant ? Le premier pas vers le changement est de le vouloir. Faire du corset amincissant une routine, cependant, peut être difficile.

En réalité, intégrer de nouvelles routines dans notre vie quotidienne peut être difficile. Vous devez être engagé, déterminé et disposer de certains outils pour vous aider à vous préparer. Cela vaut également pour le port systématique d’un corset amincissant.

Vous voulez savoir comment faire du port de votre corset amincissant une habitude durable ? Cherchez ces indices.

• Poser des objectifs.

Se fixer des objectifs à court et à long terme est un moyen de transformer le corset en habitude. Considérez vos objectifs pour votre santé et pour vous-même dans les mois, années et décennies à venir. Peut-être souhaitez-vous vous mettre en forme pour un mariage ou préparer votre corps pour la plage pour l’été. Ne vous limitez pas non plus à l’attrait physique. Comment aimeriez-vous vous sentir ? Énumérez certains de ces concepts et décidez quels objectifs à long terme vous inspirent le plus personnellement.

C’est le moment de réfléchir aux choix que vous devez faire chaque jour pour atteindre vos objectifs. Même si des outils comme le corset amincissant sont disponibles pour vous aider, vous devez tout de même vous mettre au travail si vous souhaitez galber votre silhouette.

• Intégrez de nouvelles routines à vos routines actuelles.

Certains comportements sont difficiles à maintenir lorsqu’ils diffèrent considérablement de votre mode de vie actuel. Si développer une habitude saine demande beaucoup de travail, vous pourriez y renoncer lorsque vous rencontrez des difficultés. Nous revenons instinctivement à notre environnement le plus familier.

Utilisez votre environnement et votre routine existants pour vous aider à vous souvenir de continuer avec votre habitude à la place. Cela rend le maintien beaucoup plus simple. Vous avez probablement des routines quotidiennes où le port d’un corset ou d’une gaine en latex serait simple à intégrer, comme au travail ou pendant une activité physique.

Vous pouvez ranger vos vêtements, notamment la veille, et placer le corset à côté pour vous rappeler de le porter dans la journée.

• Rationalisez vos choix

Le cerveau est rapidement surchargé lorsqu’on nous donne trop d’options pendant la journée, selon des recherches sur la maîtrise de soi. Pour cette raison, certains dirigeants bien connus (comme Mark Zuckerberg et Barack Obama, par exemple) sont connus pour porter systématiquement les mêmes tenues. Cela leur permet de concentrer leurs efforts sur la prise de décisions plus cruciales. Débarrassez-vous des décisions inutiles que vous prenez tout au long de la journée, car cela vous fera économiser de l’énergie. Vous pouvez vous concentrer sur ce qui transforme véritablement votre vie quotidienne et commencer à porter le corset tous les jours en vous organisant et en réduisant le nombre d’alternatives qui s’offrent à vous.

• Imaginez vivre une vie saine tout en portant votre corset amincissant.

Beaucoup d’entre nous font l’erreur de se concentrer uniquement sur l’objectif final lors de la définition des objectifs. Bien qu’avoir un objectif soit bénéfique, comme cela a déjà été établi, la rêverie est préjudiciable à votre bien-être. Au lieu de rêver à quoi vous ressemblerez en bikini l’été prochain, imaginez-vous travailler dur chaque jour pour atteindre cet objectif. Vous pourriez même devenir plus motivé en conséquence.

• Autorisez-vous à vous reposer

Puisque vous savez qui vous êtes, vous pouvez probablement prédire quelles seront vos vulnérabilités lorsque vous commencerez à rompre avec de saines habitudes. Peut-être avez-vous du mal à vous réveiller tôt pour vous entraîner ou vous ne pouvez tout simplement pas vous empêcher de vous laisser tenter par une glace après une journée difficile. Il est tentant d’abandonner après s’être laissé aller une fois. Vous devriez éviter de faire cette erreur. Faire une pause est monnaie courante. Ils doivent sans doute rester sporadiques, mais cela ne signifie pas qu’il faille tout abandonner.

Vous possédez maintenant un certain nombre de stratégies pour prendre l’habitude de porter un corset. Bouge lentement. Vous pouvez utiliser votre corset pour obtenir de merveilleux résultats si d’autres le peuvent, alors pourquoi pas vous ? La meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même est parfois de commencer afin de vous motiver.